Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
95.6 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 45.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 94.51g | Prot: 42.46g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец, Красные Помидоры, Листья Салата. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Напитки из Черноголовки Кола, Ермолино Голубцы, Ермолино Трубочка с Кремом "Сгущенка Вареная". Snacks/Other: Черешня. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|