Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
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74.7 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2978 kcal
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Fat: 134.10g | Prot: 135.20g | Carbs: 304.48g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Conad Piacersi Latte Scremato, Enervit Frollini Farro e Chia. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola, Anguria, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Mutti Pesto Arancione di Pomodoro, Voiello Spaghetti. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Conad Il Pane di Grano Duro, Fontina, Prosciutto Crudo, Prosciutto Cotto. Snacks/Other: Oreo Double, Sfogliatella Napoletana, Lidl Pasticciotto alla Crema, Banana. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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