Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
123.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
870 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 28.68g | Carbs: 23.52g.
Dinner: Сметана, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Двинская, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Свиной Фарш, Красный Лук, Помидоры, Капуста Белокочанная, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|