Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 125.17g | Carbs: 157.60g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Beauty.Fit Marzipan Crunch Protein 17% Bar, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Фасоль Микс, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Lunch: ВкусВилл Пшеничный Ляпун, ВкусВилл Чипсы из Морской Капусты с Анчоусами, Глобус Ананас, SPAR Печень Говяжья, Астория Соус Майонезный, Ашан Огурец, Пятерочка Помидоры, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%. Dinner: QNT Casein Protein. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|