Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 76.08g | Carbs: 180.21g.
Breakfast: Спрайт Спрайт, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара с Клубникой, Яблоком и Питахайей, Активиа Йогурт Клубника. Dinner: Голден Яблоко . Snacks/Other: Lay's Чипсы, Stella Artois Пиво. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|