Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1299 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 56.53g | Carbs: 164.71g.
Breakfast: Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные, Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебозавод 5 Торт Домашний со Сгущенным Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angela_a5's Weight History
|