Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
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56.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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919 kcal
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Fat: 34.04g | Prot: 23.07g | Carbs: 132.80g.
Lunch: ブロッコリー, ニッポンハム シャウエッセン, ケイエス だし巻き玉子, 玄米ごはん, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト, 日清シスコ ごろっとグラノーラ いちごづくし. Snacks/Other: ギンビス 焼き枝豆, アサヒグループ食品 1本満足バー シリアルチョコ. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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