Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
94.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 37.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 112.08g | Carbs: 189.94g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Яйцо, Agama Филе Палтуса. Lunch: Черешня, Шарлиз Пастила, Ашан Филе Трески, Яйцо, Agama Филе Палтуса, Мистраль Бурый Рис. Dinner: РРК Котлеты Рыбные из Щуки , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Fish House Снежный Краб. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|