Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
80.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 139.87g | Carbs: 116.51g.
Breakfast: Индилайт Фарш Индейки. Lunch: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Клубника, Красные Вишни, Индилайт Фарш Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GerTsoGOne's Weight History
|