|
Несмотря на лето и вкусно проведённые выходные, вес не идёт вверх. Потихоньку идёт вниз.
2 раза в неделю зал. Интервальная тренировка на всё тело и йога. Также подключила бассейн, 2 раза, по 150 метров. Больше не получается😕, слабые руки
|
58.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|