Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 57.68g | Carbs: 115.64g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Fish House Шпроты в Масле, ЯНТА Майонез Салатный Провансаль, Белый Хлеб. Lunch: Сибирь Зефир Яблочный, Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Печень Говяжья Жареная, Пюре Мое. Dinner: Владимирский Стандарт Колбаса Московская, ЯНТА Майонез Салатный Провансаль. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|