Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
100.6 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 82.70g | Prot: 71.74g | Carbs: 61.16g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Сити Гурмэ Лук Маринованный, Тушеные Овощи, Свинина Тушеная. Dinner: Черешня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
serega124's Weight History
|