Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 46.01g | Carbs: 175.15g.
Breakfast: Шарлиз Маршмеллоу, Ижмолоко Взбитые Сливки Сладкие, Станем Друзьями Авокадо , Банан, Лето Укроп Свежий, Heinz Терияки Соус , Макароны по Флотски. Lunch: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Виктория Кабачки Запечённые, Гармония Сметана 20%, Петровский Солянка. Snacks/Other: Витебское Молоко Снежок. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|