Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
51.1 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 56.52g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Активиа Йогурт Манго, Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%, Нектарины, Абрикос. Lunch: Шашлык Куриный, Лента Багет с Ветчиной и Сыром, Нектарины, Абрикос. Dinner: Черешня, Морская Капуста. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|