Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
70.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2681 kcal
|
Fat: 82.39g | Prot: 154.32g | Carbs: 337.32g.
Breakfast: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Renata Farinha de Trigo Integral, Pão de aveia (massa de pizza também), Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tomates. Lunch: Mindy Paçoca Creme, Tio João Arroz Integral Cozido, Visconti Batata Palha Tradicional, Coca-Cola Refrigerante, Strogonoff original creme de leite. Dinner: Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Clamel Pé de Moça, Coca-Cola Refrigerante, Camil Feijão Preto Cozido , Garoto It Coco, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Snacks/Other: Eskimó Picolé de Milho Verde, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Duducsilva's Weight History
|