Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
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81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2952 kcal
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Fat: 128.43g | Prot: 218.74g | Carbs: 217.77g.
Breakfast: Muller Dessert Proteico Vaniglia , Conad Piacersi Latte Scremato, Zuegg 100% da Frutta Pesche, Sibamba Noci Sgusciate, le Dolcezze del Mattino Fette Biscottate Classiche. Lunch: Pane Bianco, Parma Prosciutto di Parma Dop, Trevisanalat Mozzarella Light Bianca Bella. Dinner: Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Grande Impero Pane di Grano Duro. Snacks/Other: Yamamoto Iso-Fuji Natural, Fuori dal Guscio Arachidi Tostate e Salate, Yoga Succo di Pera, Myprotein Omega 3. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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