Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
75.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 42.62g | Prot: 71.80g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Семга Слабосоленая, Провит Драники. Lunch: Сельдь Соленая, Хлеб, Сыр Моцарелла, Помидоры, Приготовленные Баклажаны. Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Минскхлебпром Хлеб Водар, Простоквашино Сметана 10%, Курица Вареная, Капуста. Snacks/Other: Кабачки Фаршированные, Чука, Курица Вареная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgapudel1's Weight History
|