Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 57.47g | Carbs: 81.97g.
Breakfast: Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Кофе с Молоком, Бонтэ Сырники, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Горбуша Соленая, Вода (в Бутылке), Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Геркулес Деревенский. Lunch: Воловский Бройлер Купаты из Мяса Птицы "Бременские", Подсолнечное Масло, Лук, Кинза, Помидоры. Snacks/Other: Яичный Желток. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|