Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 28.75g | Prot: 75.11g | Carbs: 142.84g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Провиньон Ветчина из Индейки, Хлебодар Хлеб Дарницкий в Нарезке. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные), Картошка Тушеная. Dinner: Инмарко Cornetto Единорог. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.bezuglova1620's Weight History
|