Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
49 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 36.10g | Prot: 53.63g | Carbs: 136.83g.
Dinner: Сливы, Песочное Печенье, Куриный Суп Лапша, Апивита Мёд Натуральный, Чернослив, Кофе с Молоком, Изюм, Хлебец, Победа Трюфели без Сахара , Овсяное Печенье ПП, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ракишева Асель's Weight History
|