|
Новые чужие весы, в командировке-отдыхе. Накануне 2 суток в поезде с дошиками + не своя еда, вес/состав на глаз
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 54.06g | Prot: 25.40g | Carbs: 116.37g.
Breakfast: Останкино Салями Итальянская, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб Черный, Малина, Голубика, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский, Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Конфеты Столичные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Красный Октябрь Конфеты Столичные, Борщ Украинский, Сало, Экомилк Сметана 20%, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|