Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 37.83g | Prot: 52.39g | Carbs: 187.34g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Котлета Куриная, Котлета Домашняя, Grow Food Стейк из Курицы под Сырной Шапкой и Картофель с Овощами. Dinner: Яблочный Сидр, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_fox_'s Weight History
|