Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
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70.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2807 kcal
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Fat: 77.64g | Prot: 148.31g | Carbs: 322.23g.
Breakfast: Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma Tradicional, Bolinho de Chuva, Doce de Leite Tatitania, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Mamão Papaia, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. Lunch: Cacau Show Tablete La Creme, Coca-Cola Refrigerante, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Tomates, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Panco Pão de Hamburguer, Ovo, Hamburger do Dudu. Dinner: Yoki Canjica com Leite Condensado, Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Dori Amendoim Torrado com Lascas de Alho, Budweiser Cerveja. Snacks/Other: Queensberry Geléia de Pimenta, Pullman Pão de Forma Tradicional. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Duducsilva's Weight History
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