Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
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52.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1944 kcal
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Fat: 65.79g | Prot: 95.10g | Carbs: 240.28g.
Breakfast: Sottolestelle Maca in Polvere, Zespri Kiwi Gold, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Zucca, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Dinner: Inalpi Burro Chiarificato, Zucchine Grigliate, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Bovino Piemontese. Snacks/Other: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Nick Sciroppo d'acero, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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steady weight
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vintini90's Weight History
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