Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 56.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 50.64g | Prot: 90.55g | Carbs: 65.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой Бездрожжевой, Сырой Овощ, Жареное Яйцо без Жира, Самсон Бекон Сырокопченый. Lunch: Fishka Арахис со Вкусом Сыра, Сырой Овощ, Villa Grande Вино Красное Полусладкое, Окей Креветки Королевские Очищенные. Snacks/Other: РосФрост Настоящий Пломбир 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|