Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 55.86g | Prot: 80.24g | Carbs: 145.54g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Антон Палыч Mozzarella , Растительное Масло, Grand di Pasta Макароны, Protein Rex Chocolate Brownie, Сибиржинка Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль, Кофе. Lunch: Некрасовская Ферма Халуми. Dinner: Наш Лидер Гречка. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Некрасовская Ферма Халуми. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.chylkiova's Weight History
|