Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
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65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1068 kcal
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Fat: 30.89g | Prot: 65.65g | Carbs: 132.52g.
Breakfast: Cuca de Banana, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Laranja Pêra, Couve Manteiga Refogada, In Natura Tomate, Batata Doce, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), La Violetera Ameixa Seca com Caroço. Dinner: Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Atum em Óleo (Enlatado), Pão de Centeio Integral. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zaeli Polvilho Doce , Ovo, Lider Leite Desnatado, Native Açúcar Demerara, Morangos. more...
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Gaining 13.3 kg a Week
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simonemasterpao's Weight History
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