Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 114.26g | Carbs: 117.14g.
Breakfast: Экстра Овсяная Каша на Молоке, Твердый Сыр Пармезан. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Chaka Миндаль в Шоколаде, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Ашан Шампиньоны, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Семга Слабосоленая, Желтый Сладкий Перец, Zatecky Gus Пиво Светлое, Петруха Голень Куриная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КристинаДавид's Weight History
|