Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
56.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 56.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 48.24g | Prot: 60.72g | Carbs: 62.71g.
Breakfast: Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Самсон Бекон Сырокопченый, Курганский Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой. Lunch: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|