Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 57.01g | Prot: 130.24g | Carbs: 131.68g.
Breakfast: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Lunch: VPS Nutrition Протеин Изолят, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Оливковое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Брокколи, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хелена_хв's Weight History
|