Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 91.32g | Prot: 84.94g | Carbs: 164.72g.
Breakfast: Спартак Шоколад Молочный, Огурец (с Кожурой), Виталюр Закуска Старославянская, Danke Сыр Пармезан, Помидоры, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Милкавита Сметана 10%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Фанта Фанта Апельсин, Шоколадное Мороженое, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе, Лазанья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|