Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
101.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 92.33g | Prot: 72.92g | Carbs: 168.80g.
Breakfast: Ламбер Сыр Маасдам , Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Монастырский на Воде, Самарский Хлеб Батон Молочный Самарский Хлеб. Lunch: O'Zera Шоколадные Конфеты Вкус Успешного Дня, Огурец (с Кожурой), Самарский Хлеб Батон Молочный Самарский Хлеб, Свиная Лопатка с Луком в Мкльтиварке, Вермишель. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evafatina170713's Weight History
|