Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 46.28g | Carbs: 235.56g.
Breakfast: Банан, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Кондитерской Глазурью, Черешня, Гастроном Пирог с Горбушей, Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Lunch: Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Памперникел, Станем Друзьями Авокадо, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили, Лента Яблоко, Фруктовый Сад Томат. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|