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541日目
変わらず
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49.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1431 kcal
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Fat: 45.98g | Prot: 87.67g | Carbs: 171.35g.
Lunch: 鶏の手羽肉, ヤングコーン, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, キュウリの漬物, にんにく, 生姜, アリサン 有機ポップコーン, 大根. Dinner: にんにく, ニンジン, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 卵, ぶなしめじ. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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