Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 56.50g | Prot: 50.70g | Carbs: 206.62g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Быстроном Блин Фаршированный Творогом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Prime Star Рис с Курицей и Овощами, Салат Черемша Огурец Яйцо Сметана. Dinner: Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури , Сладкий Край Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Сибирь Зефир Клубничный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|