Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1175 kcal
|
Fat: 26.84g | Prot: 85.66g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Мёд, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Рис Вареный, Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе. Dinner: Яблоко, Джанкойское Молоко Творог Нежирный 0%. Snacks/Other: Яблоко, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|