Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
72 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 28.24g | Prot: 41.55g | Carbs: 187.19g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Смак Лаваш Армянский. Lunch: Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Dinner: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Хлеб Черный, Якитория Щавелевый Суп. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Рот Фронт Конфеты Коровка, Яблоко. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Businka's Weight History
|