Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
708 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 38.22g | Carbs: 61.28g.
Breakfast: Плов с Курицей, Кофе с Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Замороженная Вишня, Творог 9%. Dinner: Край Каравай Батон Умница, Жареное Яйцо, Вязанка Сосиски Сливушки. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|