Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
95.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 40.92g | Prot: 70.37g | Carbs: 51.48g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Vito Грано Хлеб Низкокалорийный , Exoliva Оливки без Косточки, Метро Форель Холодного Копчения , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Клубника, Простоквашино Сливки 10%, Водный Мир Морской Коктейль по-Средиземноморски, Макароны. Dinner: Куриные Грудки. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenozka77's Weight History
|