Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 59.29g | Carbs: 184.40g.
Breakfast: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Банан, Магнит Яблоко Гренни Смит. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: Alpen Gold Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Весна1985's Weight History
|