Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 53.26g | Carbs: 25.22g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Lunch: Фундук Фундук, Livadioti Almond Nuts Baked In Oven, Фундук Фундук, Livadioti Almond Nuts Baked In Oven, Nestle Мороженое Cool & Zero, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Огурец (с Кожурой), Mild Сыр Cheddar, Кабачок, Grigoriou Бекон, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Оливковое Масло, Яйцо. Dinner: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|