Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1928 kcal
|
Fat: 94.73g | Prot: 102.19g | Carbs: 174.70g.
Breakfast: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек, Блинчики, Нутелла Шоколадная Паста, Danke Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо, Виталюр Закуска Старославянская. Lunch: Черешня, Клубника, Ашан Шампиньоны, Брокколи, Картофель, Лакомо Сливки 10%, Свинина, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карусель Котлета Домашняя, Капуста. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|