Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
89.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 87.86g | Prot: 70.50g | Carbs: 262.69g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе. Lunch: Магнит Персик, Абрикос, Дыня Торпеда, Green Brim Суп Фасолевый. Dinner: Кофе, Салат из Капусты и Огурца, Активия Йогурт Натуральный, Пит-Продукт Колбаса Сырокопченая Богачевская Классическая, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Петровский Салат Свекла с Чесноком. Snacks/Other: Клубника (Несладкая, Замороженная), Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|