Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2413 kcal
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Fat: 63.42g | Prot: 172.68g | Carbs: 281.65g.
Breakfast: Mandorle, Coop Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi d'Avena. Lunch: Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Felicia Bio Pasta di Farina di Piselli, Conad Gamberetti in Salamoia . Dinner: Schär Pane Bianco senza Glutine, Conad Tonno al Naturale, Zucchine Grigliate, Valfrutta Mais Cotto a Vapore. Snacks/Other: Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Schär Pane Bianco senza Glutine, Mele Granny Smith, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Lidl Gallette di Riso. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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mmnotsof's Weight History
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