Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
104 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3891 kcal
|
Fat: 219.07g | Prot: 78.28g | Carbs: 403.16g.
Breakfast: Агромол Творог 5%, Клубника, Сахар, Лаваш. Lunch: Roshen Сливки Ленивки, Chipsters Чипсы с Сыром , Рома Батон Молочный , Taciaty Паста Сырковая с Лососем и Укропом, Колбаса, Big Bob Арахис в Оболочке Сладкий Перец Чили , Roshen Шалена Бджілка, Snickers Snickers, Бисквит Шоколад Вафли Артек, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сырный Соус, Золоте Зерно Кукурузные Палочки, Вино Сухое. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|