Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
80.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1699 kcal
|
Fat: 57.68g | Prot: 82.15g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Банан, Яготинский Йогурт с Клубникой 1,5%, Вода, Черешня Черешня. Lunch: Белый Хлеб, Майонез, Макароны с Фаршем. Dinner: Лук, Белый Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо, Макароны с Фаршем. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nvlasenko223's Weight History
|