Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1149 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 81.88g | Carbs: 48.81g.
Breakfast: Апельсин, Вареное Яйцо. Lunch: Nespresso Кофе в Капсулах, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%. Dinner: Чай, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галюсик 03's Weight History
|