Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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75.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3007 kcal
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Fat: 140.12g | Prot: 92.64g | Carbs: 347.70g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Doria Semplicissimi Cioccolato con Farina di Cereali, Conad Piacersi Latte Scremato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Ciliegie, Pecorino, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Pesto, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Spaghetti. Dinner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Patate e Peperoni Grigliati. Snacks/Other: Sammontana Gruvi Pistacchio, Fage Fruyo 0% Banana, Blues Sciroppo di Limone, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Lidl Pasticciotto alla Crema. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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