Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
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86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2004 kcal
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Fat: 41.90g | Prot: 176.71g | Carbs: 221.64g.
Breakfast: Uovo, Maribel Erdbeere Fragole, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Scotti Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale, Alpina Fiocchi di Latte. Dinner: Carrefour Piadina Classica, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Realforno Fior di Cioccolato, Oro Saiwa Classico, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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