Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
53 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 42.62g | Carbs: 146.94g.
Breakfast: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Экомилк Йогурт с Клубникой, Мятой и Лаймом, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Хрустящая Сказка, Кофе с Молоком. Dinner: Пирожок с Луком и Яйцом, ЕЖК Майонез Провансаль Домашний, Вареное Яйцо, Творожная Запеканка. Snacks/Other: Сегодня и Всегда Молоко 3,2%, Foodart Семена Чиа Темные, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rain.bow.'s Weight History
|